株式会社 t-stage

継続

2017.05.23 23:42|フィットネス
久しぶりにトレーニング。

稽古期間中は、追い込みすぎて体調崩さないように極軽いトレーニングだけにしてたので、軽めでもしっかりトレーニングしただけで全身がプルプルいってる。

これ迄習慣にしてきたことなくさないように、継続は力なりと言い聞かせてまた体を追い込んでいきたいと思います。

今日は、それなりに頑張った。

明日もファイト💪

そして明日は会社の決算業務。

一番苦手だけど、これ乗り越える度に、今年度もなんとか会社潰さずやれたと嬉しくなる。

だからって相変わらずの低空飛行だけど。

いつか仲間が増えること信じて、会社も命懸けで存続をはかって努力していきたいと思います。

何事もコツコツ継続すること。

先が見えないからこそ足下の出来ることから。



そろそろ外で

2017.03.24 17:05|フィットネス
だいぶ日中暖かくなってきたので今日のトレはランニング

外はいいですね〜

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菜の花

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毎回通る道

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なんか美しく見えた竹林

道端に生えてる草花を見ながら走るランニングは仕事と趣味を一石二鳥でこなせるので最高に楽しい。

痩せなくていいから維持したい。

相変わらずダイエット継続中です(笑)

さてAllegroの稽古しましょ。





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プロフィール

上野哲也

Author:上野哲也
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上野哲也

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