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原始的な能力

2021.07.29 10:22|雑談
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春から夏にかけて一気にデカくなったタマシダ🌿

水草もだけどシダ類の植物がとにかく好き

なんだかわからんが、見ていて飽きない🧐

さて、毎朝ワラーチて裸足ランニング🏃

裸足ランニングはシューズで走ってたときよりやはり遅くなる

でも、頭には足からの情報が沢山入ってくる

ここ最近は、骨格アプリでフォームを骨格から考えるようにしてます

走る→骨格を見る→走る→骨格を見る

を繰り返す

骨格にも左右差があって、それが筋力にも反映されている

原始的な能力を鍛えると、やはり原始的な行為な歌うにも影響してくる

俳優の仕事って頭で考える事は沢山あるけど、最後は野生の感覚を使っている

よな〜と走りながら今日は考えてました(苦笑)

これ以上感染広がらないで〜と祈る思い

今日も張り切って稽古!コンサート近づいてきました😙
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