株式会社 t-stage

未病対応

2015.11.24 22:24|心の声

今夜の月。

今日は一日横になって寝てました。

本当はやらなければならないこと、稽古したいこと沢山あったけれど。

唯一やったことと言えば、

掃除機かけ!(それはやるんだ(苦笑))

それは冗談として、独立してから兎に角心がけてるのが体調管理。

仕事の内容が難しくなってく度にいつも思うのが"風邪だけはひけない"ってこと。

でも注意しててもひいてしまうものではありますが、、、

で、今日は朝起きた時点で

ん、なんだか体がだるいぞ、危ない気がする!?

と感じたので起きるのをやめました。

この体が休みたいサインを出した時にいかに自分を従わせるかは風邪対策で一番重要かなと。

なので今日は何となくこのままほっといて無理したら、あとで痛いしっぺ返しを食らいそうだったので全てのことをやめて休むことにしました。

何気に手紙の稽古もまもなく始まり、明日いこう口笛、コンサート、手紙と複雑に絡み合って、年末まで一切休みなしスケジュールがまってるし。。。

気持ちの前に体!

体調管理は慎重に、稽古場では大胆に。

明日は振り付けです。

殆どやったことのないクラシックバレエの動きらしい、大丈夫だろうか。。。

頑張れ上野哲也。

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