株式会社 t-stage

筋肉痛

2017.07.22 23:17|フィットネス
本格的にトレーニング再開。

本番抱えてるときは、簡単なトレーニングしかないので、久々にガッツリウエイトもってやったら早速全身筋肉痛。。。

ネバーギブアップ。

継続は力なり。

コツコツ地味な日々を積み上げた時にチャンスはくる。

と、励ましながら頑張ろう。

最後はこれ、アーノルドシュワルツネガー!別に目指してるわけではないですが、こんな体を作ることがどれだけ凄いことかちょっとでもトレーニングするとわかる。

まさに血の滲む努力、普通に尊敬します(笑)

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